La semana del autocuidado

Maritza Contreras Salas es la directora del Colegio Jorge Huneeus Zegers, de La Pintana, región Metropolitana. A raíz del estado de cuarentena que vivimos en marzo del 2020, los docentes “se sintieron afectados por problemas personales y también los que escuchaban de sus alumnos y apoderados. Para acompañarles, creamos la semana del autocuidado, con charlas de especialistas en el ámbito laboral y emocional. Luego de esa gratificante semana, el equipo que trabajó para desarrollar esta iniciativa, generó instancias para que el personal del colegio fuera contando sus problemas en un ambiente de respeto y empatía. Primero a través de encuentros grupales, luego de manera individual”, relata.

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